Pendeln

Wir können nicht lächelnd in die Zukunft blicken, wenn die Augen noch voller Tränen der Vergangenheit sind.

Was geschehen ist, ist geschehen und wir können es nicht ändern. Was wir jedoch können, ist zu verstehen, dass wir verschiedene Aspekte unserer Persönlichkeit besitzen.
Die beiden wichtigsten sind das innere Kind und der innere Erwachsene.

In uns leben sozusagen viele innere Kinder (Anteile). Es beginnt mit dem Tag der Geburt und endet, wenn wir die Teenager-Zeit verlassen. Unsere inneren Kinder entstehen durch emotionale Verletzungen. Immer wenn wir etwas Schmerzhaftes für uns erfahren haben, entsteht in uns ein weiteres inneres verletztes Kind. Was vielleicht begonnen hat, sich zurückzuziehen. Was gewisse Dinge aufgegeben hat. Vielleicht hat es Ablehnung erfahren und war Situationen ausgeliefert, in denen es sich immer weiter etwas von SICH SELBST entfernt hat. In diesen Momenten geben wir einen Teil in uns auf. All diese Teile sind nicht weitergewachsen. Sie sind kindlich geblieben und sozusagen in uns gefangen und blockiert. Da diese Bereiche von uns nicht erwachsen geworden sind und sich heute noch verletzt und unbeachtet fühlen, können wir heute in diesen Bereichen auch nicht erwachsen agieren. Dieses Verständnis dafür ist jedoch sehr wichtig!

An diesem Tages-Retreat unterstütze ich dich dabei, deine inneren Kinder aufzuspüren und mit ihnen in Kontakt zu treten. Wir schenken den verletzten Anteilen sowie den stärkenden und glücklichen Anteilen in uns Aufmerksamkeit. Du erfährst, wie dein innere Erwachsener dir dabei helfen kann. Am Ende integrieren wir beides, sodass diese Anteile als Team im Alltag agieren können.